Συνηθίζεται τελευταία αν δεν αποτελεί και παγιωμένη πλέον κατάσταση. Κατά τις νηστίσιμες εκκλησιαστικές περιόδους και ημέρες, πολλοί πιστοί επιδίδονται στη νηστεία χρησιμοποιώντας υποκατάστατα τροφών, όπως σόγια, υποκατάστατα γαλακτοκομικών προϊόντων κ.ά.
